Giderek soğuyan havalar hem fizyolojik, hem psikolojik sağlığımızı etkiliyor. Bu iki sorunu aynı anda çözecek sıcacık bir şifa var: Melisa çayı
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, melisa bitkisinin en çok bilinen ve yararlanılan özelliğinin sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı etkisi ve diğer uyku bozuklukları, huzursuzluk, endişe ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu gibi rahatsızlıklarda kullanıldığını belirtiyor.
Melisa yapraklarının çay halinde hafif ve orta derecede vakalarda etkili olduğu, yatıştırıcı etkiye sahip ilaçların kuvvetli etkisine bağlı olarak ortaya çıkan sersemlik, araç ve cihaz kullanma güçlüğü ve bağımlılık gibi önemli istenmeyen etkilere yol açmadığı bildirilmektedir.
Yemeklerden sonra çay olarak tüketildiğinde hazımsızlık, gaz, şişkinlik, kolik gibi sindirim sistemi sorunlarının giderilmesinde yararlı olabilmektedir. Diğer taraftan, melisa bazı hastalıkların tedavisinde yardımcı olarak tedavi uygulamalarında da yer almaktadır. Bunlar arasında dismenore (ağrılı adet), baş ağrısı, diş ağrısı, melankoli, histeri, kusma, yüksek tansiyon, kronik bronşsal mukoz membran yangısı bulunmaktadır.
